Sala de fitness y cardio

NORMATIVA

• En todo momento se deberá seguir las indicaciones de los trabajadores del centro.
• Es obligatorio el acceso a la sala con ropa y zapatillas deportivas, estas últimas deben ser para el uso exclusivo de la sala.
• La edad mínima para realizar musculación es de 16 años.
• Es obligatorio llevar, en todo momento, la pulsera identificativa (roja o negra) de acceso a la zona de salas.
• Por higiene, tras el uso normal de las maquinas, se debe limpiar el sudor de la maquina con la toalla o con papel.
• Cuando se cubra el aforo máximo de la sala, se hará cumplir la norma de 1 hora máxima de utilización de la sala, para conseguir una mayor rotación y uso de la misma.
• El tiempo máximo de utilización por maquina es de 20 minutos.
• La sala de actividades y spinning se podrá utilizar siempre que no se esté realizando una actividad programada.
• Por higiene, es obligatorio la utilización de una toalla personal para realizar los ejercicios.
• Es obligatorio recoger el material utilizado.
• Está prohibido sacar cualquier tipo de material, ni realizar ejercicios fuera de sala.
• Está prohibido dejar caer las pesas, o realizar un al uso del material.
• No está permitido el acceso a sala con bolsas, mochilas, etc…
• Es conveniente que todas aquellas personas mayores de 60 años, entreguen un certificado médico deportivo donde se especifique estar “apto para la realización de ejercicios con aparatos de musculación”. Este certificado habrá de presentarlo en la zona de administración de la instalación para tramitar la correspondiente autorización de uso, siendo necesaria la autorización previa para poder acceder a la sala.
• Estas normas son complementarias a las de uso de la instalación.
• El usuario estará obligado a velar por el buen estado y conservación de las instalaciones, mobiliario y servicios, impidiendo y denunciando todo acto que valla en deterioro de las mismas y advirtiendo a los empleados cuando observen anomalías en las instalaciones o en el material de las mismas.